新北市維霖診所發現：關注我們體內的菌群狀態有助於我們的健康。－凌夏的部落格

維霖診所曹為霖醫師

曹為霖醫生發現：８個飲食策略，提升免疫作戰力！當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換益生菌幫助保持我們的消化系統健康進一步增加抗體生成少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。曹為霖醫生：可以接濟有益細菌蓬勃成長,同時禁止有害細菌的生產多余。

富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒每天吃1碗五榖雜糧飯寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。這可能與不同的激素水準相關。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）提供免疫系統正常運作的必要養分富有柿 | 220 g 哪裡買最快？20分鐘到貨

不花太多錢，輕易可得。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。其他研究人員還發現而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。另外，也幫助膠原蛋白生成益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈BEMER微循環健康理療儀丁斌煌大夫發現：以國字臉嚴重的患者來講，選擇削骨方式改變臉型沒有

 維霖診所

利捷維有酵維生素D3錠和利捷維複方有酵護衛精髓飲，都由專業團隊研製，全程生產規範符合ISO22000，投保萬萬產品責任險，用好的品質供應讓人安心的規格，要害時刻彌補利捷維提拔保護力，賜顧幫襯家人、賜顧幫襯孩子，為自己健康做把關！

根據2005-2008年台灣國民營養健康狀態變遷查詢拜訪，維生素檢測中發現98%的民眾維生素D3不足，建議像是長時間坐在辦公室的上班族，年長者和備孕族都較輕易缺乏維生素D3；保持體內維生素D含量可以晉升庇護力，進而讓身體保持更好的狀況。

加上此刻生涯節奏快速，大都人生涯作息不紀律，活動健身雖然是增強身體本質的方式，但許多人關注外在的鍛鍊，卻忘了也需要彌補均衡的營養與維生素，此時都應當當令增補維生素D3。

糊口中間／綜合報導

知名連鎖通路2020/9-2021/9發賣排行榜顯示，利捷維有酵維生素D3錠，在同類型產品中發賣為第1名，添加了美國專利AES發酵物，顆粒小好吞食，且易溶好接收，可輔助吸收與操縱*，能調劑體質促進鈣接收。別的，針對兒童需求，利捷維複方有酵珍愛精華飲合適4歲以上兒童飲用，有調劑體質的乳鐵蛋白，並加入鋅保持卵白質與核酸的正常代謝，還有好喝乳酸風味，完全為兒童量身打造。

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*係指美國專利US 7235390 B2文獻中發現含酵素和輔因子夾雜物可幫忙接收和哄騙

▲利捷維提供全家巨細的珍愛力。(圖/業者供給)

而現代人無論年數，生涯城市碰到各類壓力，進而影響健康，不管是上班族，或是年長者，和備孕族，還有行將到臨的開學季，都應當當令彌補保健品，為本身顧好健康！